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初めまして😊
33歳、ダイエット歴18年のアラサー女子です(笑)

このブログは、ワタシが「人生最後のダイエット」に挑む日々の記録です。

見た目を変えることはもちろん、「自分に自信をもてるワタシ」になりたい。
日々の食事、運動、失敗や気づきも正直に記録していきます📔🖋️

食べたり、落ち込んだり、サボったりもしながら楽しく頑張ります😊

今年33歳を迎え、年々さらに痩せづらく体型の崩れが目立つように・・・

結婚して間もないですが、式はまだ先になりそう。（数年先）ということで、チャンス💪✨

いつかの式のために、自分を若く保つために👗💍

今からボディケアを始めよう！と思い立ち、このブログを立ち上げました🌱

体重はもちろん、精神的にも揺れた過去のワタシの経験を踏まえた上での、食事や運動への向き合い方やストレスケア方法、マインドのことなどを発信していきます🧸