炭水化物ゼロ

「極端なローカーボダイエットで太ってしまった私の体験談。炭水化物ゼロやゼロカロリー食品に頼りすぎる危険性、リバウンドの原因、健康的に痩せるためのバランスの取り方を解説します。」